五月の森はサンセール 第二幕
宮城県仙台市の、日本酒とワイン専門の小売酒販店『酒のかわしま』の経営者です。【本 店】仙台市宮城野区東仙台6-5-27  【立町店】 仙台市青葉区立町17-23
来年に向けて再始動します!
14517460_1152347041528651_4428664350113563891_n.jpg
JR東北本線 東仙台駅界隈にて

おはようございま~す。
カラッと晴れた良い天気の朝に、超スローペースで短い距離のリハビリランが気持ち良か♪ さっ、今日から来年の松島ハーフマラソン大会に向けて、再始動します!それでは今日も一日、宜しくお願いいたします。m(..)m


ポチっと投票お願いいたします。m(..)m

にほんブログ村 地域生活(街) 東北ブログ 宮城県情報へ
応援クリックを宜しくお願いします!

酒のかわしまfacebook
10月18日現在、1,604名様より「いいね!」をいただいております。

-----------------------------------------------------
winefest20170226.png
第4回仙台ワインフェストは、2017年2月26日(日)に開催致します。
-----------------------------------------------------
第6回仙台日本酒フェストは、2017年9月10日(日)に開催致します。
-----------------------------------------------------
酒のかわしまの店内は、Googleのインドアビューで
全てご覧いただけます。

https://goo.gl/maps/KGcWUhECQkQ2
-----------------------------------------------------
◆酒のかわしま 店主 川嶋吉幸
    (社)日本ソムリエ協会認定ワインアドバイザー

〒983-0833 仙台市宮城野区東仙台6-5-27桜参番館 
TEL022-762-7061 FAX022-742-5225 
営業時間10:00-21:00 ※日祝は10:00-19:00 
※年中無休で頑張ってます!! 駐車場4台分有り

テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

ここ最近の雑感です。
IMG_1196.jpg
山崎醸『DREAM』純米大吟醸生原酒が入荷しました。
720/1,728円 1.8/3,564円

「何でも気持ちの持ちようですね。」

言い訳や自慢話しをするつもりはありませんが、誤解を恐れず書き進めます。私は2007年1月4日に初めてギックリ腰に襲われて以来、去年の6月までの8年半は歩く事も出来ないくらいの激痛に度々泣かされて来ました。きっと体重が増え過ぎたのも原因の一つだろうと思い、去年の6月に一念奮起して食事の量をそれまでの3分の1程度まで減らし、約2カ月で8kg落としました。それが功を奏したのか、いつの間にか腰痛に襲われる事は無くなり現在に至っています。

減量と並行して約8年ぶりにマラソンを再開しましたが、その半年後には調子に乗って21kmのハーフマラソンにエントリーしてしまった馬鹿さ加減(笑)。一年程度のトレーニング期間でハーフに出るのは無謀だと自分でも思いましたが、やりたい事を先延ばししたくなかったんです。

結果は先日の通り制限時間の2時間30分を8分オーバーしてしまったので公式記録は残りませんが、これだけの距離を完走出来るまで回復しただけでも十分満足しています。⬅︎(注)負け惜しみと受け止めていただいて、差し支えございません(笑)。でも今回がマラソン大会に出る再スタートの第一歩だと思っているので、自分を鼓舞する意味でFBのプロフィール写真をマラソンモードに変更しました(笑)。


14595715_1143086512454704_2113362561860251228_n.jpg


尚、今までの体験談として言わせていただきますが、やっぱり太っていて体に良い事は何一つありません。体重を落とせば、病気でない限り健康診断の数値も正常に戻ります。美味しい酒を呑み続ける為には時には我慢して節制も必要ですから、体重オーバーを自覚している方はご注意下さい。

私はいくつになっても美味しい酒を呑んでいたいと思っているし、皆さんもそうあって欲しいと願っています。その為にも健康には気をつけなければいけませんね。そして何より、やりたい事、やらなければいけない事は躊躇しないで直ぐにやる!失敗したと思ったら止めれば良いだけの事です。自分で自分の背中を押して、力強く生きて行きましょう!以上、今日は長々とすみませんでした。m(..)m



ポチっと投票お願いいたします。m(..)m

にほんブログ村 地域生活(街) 東北ブログ 宮城県情報へ
応援クリックを宜しくお願いします!

酒のかわしまfacebook
10月10日現在、1,597名様より「いいね!」をいただいております。

-----------------------------------------------------
winefest20170226.png
第4回仙台ワインフェストは、2017年2月26日(日)に開催致します。
-----------------------------------------------------
第6回仙台日本酒フェストは、2017年9月10日(日)に開催致します。
-----------------------------------------------------
◆酒のかわしま 店主 川嶋吉幸
    (社)日本ソムリエ協会認定ワインアドバイザー

〒983-0833 仙台市宮城野区東仙台6-5-27桜参番館 
TEL022-762-7061 FAX022-742-5225 
営業時間10:00-21:00 ※日祝は10:00-19:00 
※年中無休で頑張ってます!! 駐車場4台分有り
マラソンの翌日は
14639854_1142706032492752_3839561832203770329_n.jpg


「つ、杖が欲しい...。」

昨日はキッツイ走りをして両足がバリバリ筋肉痛なので、今の私は産まれたてのバンビのようにワナワナと震えて立ち、ビッコを引いて歩いています。と言う訳で、本日19時閉店までヘナヘナと皆様のお越しをお待ちしております。面白い酒が入荷してますよ♪


14656248_1142716699158352_712970639702608408_n.jpg


しばらく減量していたので、久しぶりに食べる「かえん」さんの味噌担々麺がすんげー美味しい~~~♪ これ大好きなんですよ。



ポチっと投票お願いいたします。m(..)m

にほんブログ村 地域生活(街) 東北ブログ 宮城県情報へ
応援クリックを宜しくお願いします!

酒のかわしまfacebook
10月9日現在、1,596名様より「いいね!」をいただいております。

-----------------------------------------------------
winefest20170226.png
第4回仙台ワインフェストは、2017年2月26日(日)に開催致します。
-----------------------------------------------------
第6回仙台日本酒フェストは、2017年9月10日(日)に開催致します。
-----------------------------------------------------
◆酒のかわしま 店主 川嶋吉幸
    (社)日本ソムリエ協会認定ワインアドバイザー

〒983-0833 仙台市宮城野区東仙台6-5-27桜参番館 
TEL022-762-7061 FAX022-742-5225 
営業時間10:00-21:00 ※日祝は10:00-19:00 
※年中無休で頑張ってます!! 駐車場4台分有り
松島ハーフマラソンに出場しました。
14642497_1141798732583482_595588582360857899_n.jpg


8年ぶりに復帰しました!

昨日は長年苦しめられた腰痛をどうにか克服して、人生初のハーフに挑みました。気力は十分!!あとはトレーニング不足の体が付いて来てくれるかどうかでしたが、昨日の私にピッタリな形容詞はこれです。

無謀(笑)!

そして結果はと言いますと。

10km地点と15km地点は制限時間以内に通過出来ましたが、16kmあたりから両脚の太ももとふくらはぎがピキピキにつってペースダウンしてしまいました。それでも何とか完走しましたが2時間30分の制限時間を8分オーバーしてしまいました(泣)。仕事が人手不足でトレーニングをする時間を取れなかったのが一番の原因だと思いますが、それにしても自分が情けない。悔しいので、来年リベンジします!


14523229_1142652939164728_2560191318924312463_n.jpg


ゴールした後は休む間もなく、応援に駆け付けてくれた同級生5人と電車で仙台駅前に移動して、『瑠璃庵』さんで打ち上げです。私の足は激痛だしはヘトヘトに疲れているのに、みんな鬼ですね(笑)。でも5日ぶりに酔分補給し純米酒が美味しかった~。お店からサプライズまでいただいて、いと嬉し♪ そして二軒目は本町のレガリテさん。21km走った直後だと言うのに、良く呑む酒屋だと自分で思いました(笑)。チャンチャン



ポチっと投票お願いいたします。m(..)m

にほんブログ村 地域生活(街) 東北ブログ 宮城県情報へ
応援クリックを宜しくお願いします!

酒のかわしまfacebook
10月9日現在、1,596名様より「いいね!」をいただいております。

-----------------------------------------------------
winefest20170226.png
第4回仙台ワインフェストは、2017年2月26日(日)に開催致します。
-----------------------------------------------------
第6回仙台日本酒フェストは、2017年9月10日(日)に開催致します。
-----------------------------------------------------
◆酒のかわしま 店主 川嶋吉幸
    (社)日本ソムリエ協会認定ワインアドバイザー

〒983-0833 仙台市宮城野区東仙台6-5-27桜参番館 
TEL022-762-7061 FAX022-742-5225 
営業時間10:00-21:00 ※日祝は10:00-19:00 
※年中無休で頑張ってます!! 駐車場4台分有り

テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

有り難くいただきます!
14595620_1140334939396528_3539177649861246127_n.jpg
南光台の『和酒菜てるい』さんにて

9日の松島ハーフマラソンに出場する熟練アスリートから、大会が近くなると品切れで中々買えなくなるというスポーツサプリをいただきました。これを走る前と走ってる途中に飲むと、体力回復に良く効くんだそうです。ド素人の私は、走ってる途中で何かを飲んで元気を取り戻すなんて事は全く知らなかったので、こういうアドバイスはとても助かります。そんなお気遣いがとても嬉しくて、長年眠っていた体育会系の闘争本能に火が点きました!

当日はこの有難い仙豆をいただき、
ノメノメ波を放つスーパーサカヤ人になります(笑)!


14484620_1140336292729726_3871054362296645217_n.jpg

その前に、てるいサプリです(笑)。


ポチっと投票お願いいたします。m(..)m

にほんブログ村 地域生活(街) 東北ブログ 宮城県情報へ
応援クリックを宜しくお願いします!

酒のかわしまfacebook
10月6日現在、1,594名様より「いいね!」をいただいております。

-----------------------------------------------------
winefest20170226.png
第4回仙台ワインフェストは、2017年2月26日(日)に開催致します。
-----------------------------------------------------
第6回仙台日本酒フェストは、2017年9月10日(日)に開催致します。
-----------------------------------------------------
◆酒のかわしま 店主 川嶋吉幸
    (社)日本ソムリエ協会認定ワインアドバイザー

〒983-0833 仙台市宮城野区東仙台6-5-27桜参番館 
TEL022-762-7061 FAX022-742-5225 
営業時間10:00-21:00 ※日祝は10:00-19:00 
※年中無休で頑張ってます!! 駐車場4台分有り